Mindwell életközepi beszélgetős kártyajáték 132 kérdéssel és 12 gyakorlattal: Ki fontos? Mi fontos?

Descriere

Mi a kártyajáték célja?

Ezt a kártyajátékot pszichológusok fejlesztették, hogy segítsen jobban megismerni önmagadat, a számodra fontos értékeket, vágyaidat, kapcsolataidat és élethelyzetedet. A játék során különböző kérdésekre válaszoltok, melyek az önismeret elmélyítésére, az adott életszakasz alapos átgondolására és őszinte beszélgetésre ösztönöznek.

A kártyák nyolc különböző témakört érintenek. Minden témakörhöz tartoznak azonos színű feladatkártyák is.

A különböző témakörök feldolgozása lehetőséget teremt őszinte beszélgetések barátokkal, családtagokkal.

Miből áll a kártyajáték?

A kártyajáték két részből áll:

Kérdéskártyák

• 64 db kérdéskártya (fehér háttérrel)

• A cél felfedezni az adott élethelyzetedre jellemző értékeket, kapcsolatokat, vágyakat és érzelmeket. 

• Segítenek az életközepi újratervezésben.

Feladatkártyák

• 16 db feladatkártya (rózsaszín háttérrel)

• A cél a feladatok során a saját tempódban összerendezni a benned keletkező érzéseket és gondolatokat.

• Egyszerűen elvégezhető gyakorlatokat tartalmaznak, melyek az azonos színnel jelölt témakörhöz és kérdéskártyákhoz kapcsolódnak.

Mit jelölnek a színek a kártyákon?

A kártyák alján a különböző színek a különböző témaköröket jelölik. Színenként, vagy a kérdéskártyákat összekeverve is játszható. A feladatkártyák nem keverhetőek, azok az azonos színű kérdéskártyákhoz tartoznak.

• Elengedés
• Átrendeződés
• Újjászületés 
• Kapcsolódások
• Vágyak 
• Belső csend
• Döntések
• Nyitottság

Milyen játékmódjai vannak a kártyának?

Egyéni kártyajáték

Kártyajátékunkat egyedül is játszhatod. Ilyenkor a kártyák segítségével mélyebb önismeretre tehetsz szert.

• Húzz egy kártyát. Gondolkodj el a kártyán szereplő kérdésen, majd írd le a válaszodat.

• Ha feladatkártyát húzol, végezd el a rajta olvasható gyakorlatot.

• Ha szeretnéd, tarts rendszeres "önismereti estét", amikor több kártya kérdéseiben és feladataiban is elmélyülhetsz.

Páros kártyajáték

Többen akartok játszani? Jó döntés, hiszen ilyenkor a kártyajáték lehetőséget ad a mélyebb beszélgetésekre és a kölcsönös megértésre. 

• Húzzatok felváltva egy-egy kártyát.

• Olvassátok fel a kérdést, és válaszoljatok rá őszintén.

• Beszéljétek meg a válaszaitokat, és osszátok meg egymással érzéseiteket, gondolataitokat.

• A témakörökhöz tartozó feladatkártyán gyakorlatok találhatóak. Ha kipróbálnátok ezeket, akár az együtt töltött játék során, akár később is elvégezhetitek a feladatokat.

Társaságban 

Ha többen játszotok együtt, a kártyajáték még izgalmasabb lehet.

• Húzzatok felváltva egy-egy kártyát.

• Olvassátok fel a kérdést, és válaszoljatok rá őszintén.

• Beszéljétek meg a válaszaitokat, és osszátok meg egymással érzéseiteket, gondolataitokat.

• Hagyjatok teret a mélyebb beszélgetéseknek, de figyeljetek arra is, hogy mindenki komfortosan érezze magát.

• A témakörökhöz tartozó feladatkártyán gyakorlatok találhatóak. Ha kipróbálnátok ezeket, akár az együtt töltött játék során, akár később is elvégezhetitek a feladatokat.